2010年09月07日
ダイエットの献立・・・
鶏胸肉のおろし煮。
お肉に片栗粉をはたいて、
おろし大根入りの出汁で
さっと煮ました。
柚子胡椒がピリッときいています。
私の留守中、夫はダイエットに励んでいたようで、
効果が徐々に出てきているとのこと。
やばい!
私の料理で太ってしまったらどうしよう・・・。
そう考えると、献立がなかなか決まらない!!
散々悩んだ挙句、
う~ん、やっぱり鶏胸肉!?
と言うわけで、今日のおかずはこれでした。
←もう一品はこちら。
ズッキーニとナスとベーコンの炒め物。
もちろん、油少なめで。
夏野菜もそろそろ終わりかな~。
せっせと食べよう♪
明日は何を作ろうか・・・。
慣れるまで、苦悩の日々が続きます。
Posted by 美奈 at 21:58│Comments(0)
│料理